Después de haber visto la semana
pasada un ejercicio para la mejora de la amplitud, esta semana es obligatorio
que hablemos de un aspecto ofensivo muy relacionado como es la Profundidad.
La Profundidad, al igual que la
Amplitud, es un principio táctico ofensivo muy importante para la finalización
del juego que utilizado de manera rápida y eficaz nos ayudará a encontrar
huecos y atacar al equipo contrario de manera más efectiva.
Si definíamos la amplitud como “la
ocupación con jugadores aprovechando las dimensiones del campo a lo ancho”, la profundidad consistiría en “aprovechar
las dimensiones del campo a lo largo”
Por lo tanto, nuestra tarea de hoy, es
una tarea global competitiva para la mejora de la profundidad ofensiva del
equipo.
Nº de
jugadores: 17 Tiempo
de trabajo: 10’ Series: 2 Espacio:
Campo entero
Tiempo de pausa: 3’
Intensidad: Máxima
•
DESCRIPCIÓN: 8X8+2P en zonas
asignadas:
Zona 1: Portero+5 atancates (Línea 4
defensiva y un mediocentro) contra 3 defensores (1 delantero y 2 extremos).
Zona 2: 3 defensores (centrocampistas en
zona habilitada).
Zona 3: 3 atacantes (2 delanteros y
mediapunta) contra 2 defensores (centrales).
El balón se pone en movimiento
(reanudación) desde el portero, quién puede jugar con sus compañeros en zona 1, para que estos intenten
progresar mediante ataque combinativo. Si roban los 3 defensores o interceptan
los de la zona central, pueden atacar los 6 realizando un 6x5. Si el balón
llega a zona 3, un jugador defensor de zona 2 puede entrar a ayudar a sus 2
compañeros defensores e intentar desposeer el balón al equipo atacante. Si
logra desposeer el balón el equipo defensor, puede contraatacar, haciendo llegar
mediante un pase a los jugadores situados más adelante.
Cada vez que el balón salga
fuera del terreno de juego inicia el portero al que corresponda el saque.
Cuando el equipo que atacaba
primero pierda la posesión e inicie el otro equipo desde su portero, 3
jugadores de la zona 1 (laterales y mediocentro) irán a la zona central,
intercambiándose con los 3 adversarios que iniciaran su ataque desde su
portero.
•
Variantes: Obligatorio jugar por abajo (raso). No se
puede progresar sin haber realizado al menos 4 relaciones. Progresar cuando se
estime oportuno (no relaciones mínimas). Pueden entrar 2 defensores a ayudar a
sus 2 compañeros.
• Objetivos
Físicos: Resistencia y fuerza específica.
• Objetivos
Técnicos: Pases, controles, conducción,
paredes, regates, entradas, cargas, anticipaciones e interceptaciones.
• Objetivos
Tácticos: Velocidad y progresión en ataque. Reconocer y asegurar la importancia de
las primeras relaciones en la iniciación del juego en campo propio (superar sin
precipitación las primeras líneas del equipo adversario/importancia de la
amplitud en el juego). Valorar opciones adecuadas de progresión, permitiendo
continuidad y resaltando la velocidad y cambio de ritmo colectivo como
principal valedor para obtener éxito. No invitar a la precipitación en el
proceso de construcción del contraataque (asegurar oleadas), pero a ser posible
siempre acabando con finalización.
• Objetivos
Socio-afectivos: Expresar un
sentimiento continuo de solidaridad en nuestra forma de jugar, aceptar mi rol
renunciado al ego individual en favor del colectivo. Voluntad para afrontar y
superar situaciones de riesgo, ante acciones defensivas dominantes del equipo
rival.
• Objetivos
Cognitivos: Conocer los estímulos que indican lo que debe pasar en nuestro
modelo: rápida circulación de balón
(mantener posesión) y velocidad y progresión en el juego. Relacionarme
en profundidad principalmente en zonas
de finalización, adecuada orientación postural en las recepciones para darle
continuidad al juego, dominio de los envíos y sus trayectorias, corporalidad
adecuada en las disputas; ocupación espacio-temporal de los espacios deshabilitados del equipo rival
MATERIAL: Conos para delimitar las zonas y balones
suficientes y petos para distinguirse los equipos.
DAVID
TORRES TUR
Entrenador
Nacional de Fútbol
No hay comentarios:
Publicar un comentario